ピラティス・リハビリ情報 ヨガとは ヨガとは：心身と精神の調和を導く古代からの叡智ヨガは、単なるエクササイズや健康法を超えた、心身と精神の調和を目指す、古代インド発祥の深遠な体系です。サンスクリット語で「ユジュ」（牛や馬と車をつなぐ軛）を語源とし、「繋ぐ」「結ぶ」という意味を... 2024.11.19 ピラティス・リハビリ情報
スポーツ情報 合気道 合気道：和合の精神を体現する武道合気道は、20世紀初頭に植芝盛平によって創始された日本の武道です。武道の枠を超え、精神修養の道としても広く知られています。合気道は、相手と力づくで戦うのではなく、相手の力を受け流し、技によって制する武道です。... 2024.11.17 スポーツ情報
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